El ejercicio es el medicamento de más amplio espectro

Esta es la crónica de la charla que ofrecí el pasado 13 de junio en el Club Faro de Vigo sobre “Pacta con el Diablo”, ante la presencia de casi un centenar de personas. El acto fue presentado por la periodista y corredora Nuria Sáinz. La crónica es de Rafa López. (Nota: Para una mejor lectura, pinchar en la imagen.)

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@ignacioromo66 @ColectivoDMSR Gana él. Para mi era chupado. Y acertar a Risco era complicado. Apenas se le ve. Otro abrazo para ti Ignacio.

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@ColectivoDMSR @ignacioromo66 Bueno, Carballo es el que entra segundo

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@ColectivoDMSR @ignacioromo66 Carbonell, Paraíso y Carballo

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@picu @atletismoRFEA En la web rfea. Y tienes también streaming

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@Eli_Calagurris @martiperarnau @Corner_Ed @PepTeam 🤣🤣🤣

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Coincideixo :Brutal!!!! twitter.com/trackinsun/sta…

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@aupegu @FerMakina @GerardoCebrian 🥰👍🏼👊🏼

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@FerMakina @GerardoCebrian @aupegu Pinta muy bien. Habrá que probarlo! #AhíLoDejo 😜

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@FerMakina @aupegu @GerardoCebrian Es que lo tuyo ya es de Masterchef 👌🏼

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@GerardoCebrian @aupegu Jajajaja es un fenómeno a estudiar 🤔

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@GerardoCebrian Jajajajaja Normal

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@GerardoCebrian Pero al final, está claro que tu padre se impuso definitivamente. 😃

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@GerardoCebrian Jajaja Desconocía tu primer nombre 😮

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@GerardoCebrian Qué os pasa a los del 55 que os da por hacer arroces? 😂😂😂 Qué no decaiga la afición!!! 😋😋

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@RichiZazo @martiperarnau También se usa Tocacollons 😂

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@martiperarnau @RichiZazo Molt bé Richi. La teva errada és molt comú. El Perarnau és un torracollons 😜

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@outoffreedom @JMLandeta Zorionak Javier!!!! Mucha suerte 💪🏼

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@SuperRoStar @sheredia70 Algo le habrás hecho! 😜

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@SuperRoStar @sheredia70 🥰

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@SuperRoStar @sheredia70 jajaja Roberto, que aún eres muy joven, pero ya necesitas administrar bien tus sesiones de entrenamiento!!! Tu sabes bien lo que hay que hacer para que el Diablo te ayude 😂

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@sheredia70 @SuperRoStar Hablando en serio, en las mujeres la llegada de la menopausia supone un cambio muy brusco y es cuando verdaderamente se nota el declive :-( El trabajo de fuerza y la buena alimentación en esta etapa es fundamental

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@sheredia70 @SuperRoStar jajaja ojalá fuera así!!! Mi pacto con el Diablo me ayuda, ya lo sabes 😂, pero el cabrón cada vez me lo pone más difícil 😈

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@Romana40 Quin delir!!!😋

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@IlNeuroDoktor 😂😂😂 😈

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@Megapondio @ignacioromo66 Atletaza!

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@ignacioromo66 Vaya!!! Para una que veo que conozco a primera vista jajaja Qué gran atleta fue Carolina 😍

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@ignacioromo66 Carolina Nolten

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@ignacioromo66 Carolina Noltem

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@Ebello26 @IgnacioABP @TheTacticalRoom Supongo que te refieres a la sección de radio ‘Esport i Salut’ que hice en La Xarxa Radio. Simplemente, se dejó de hacer 🤷‍♀️

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@IlNeuroDoktor 💪🏼😆😈

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Nutrición sana, ejercicio y dieta equilibrada. No hay más secreto que acompañarlo con la constancia y disciplina en el entrenamiento. Somos aquello que hacemos. Por eso, nuestro cuerpo responde a los estímulos que recibe. No concibo una vida plena sin el deporte, mi compañero de viaje vital que corre conmigo desde 1969. Disfruto explicando y divulgando aquello que aprendo cada día y me ayuda a ser mejor. ¿Te vienes?