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  • Artículos

    Pienso, luego escribo

    Todo aquello relativo a la nutrición, ejercicio y salud que voy aprendiendo día a día con la perspectiva acumulada desde 1969. También me expreso como madre y ciudadana.

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    Escucho, luego digo

    Mis colaboraciones en distintos medios radiofónicos accesibles con un clic.



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    Siento, luego explico

    Reflexiones y crónicas acerca de mis participaciones en competiciones en el mundo del atletismo.


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  • Nutrición sana, ejercicio y dieta equilibrada. No hay más secreto que acompañarlo con la constancia y disciplina en el entrenamiento. Somos aquello que hacemos. Por eso, nuestro cuerpo responde a los estímulos que recibe. No concibo una vida plena sin el deporte, mi compañero de viaje vital que corre conmigo desde 1969. Disfruto explicando y divulgando aquello que aprendo cada día y me ayuda a ser mejor. ¿Te vienes?