Decálogo atlético por la salud (La voz de Galicia)

Esta es la crónica de Pacta con el Diablo que salió publicada en el diario “La Voz de Galicia” el 26 de agosto de 2016.

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@Quatri17 @quimerta @aledonacho La entrevista es de hace 5 años y es posible que ahora se matizarían algunas cosas.

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@Perestupinya @cazadorcerebros No havia vist mai el programa i m'ha agradat molt 👌🏼Molt interessant 🤓

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Vinga! 👇🏼 #MuchoNoirClub twitter.com/martiperarnaui…

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@Alex_Calabuig 👍🏼 Las pruebas del estadio han sido espectaculares y como espectadora televisiva las he podido seguir y disfrutar mejor que nunca. Otro cantar, como dices, son las pruebas de marcha y maratón 😰#DohaWorldChampionships

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@martintagar Enhorabuena Arturo!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼

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@narcisvidal7 @operationsmile Gran tasca!!!👌🏼🙌🏼

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@ArturoCasadoAld @COE_es Bravo Arturo!

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@joanlleonartm @estherrguerrero Enhorabona!!!! Gran actuació 👏🏼👏🏼👏🏼

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@jisancal 👍🏼

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@RaulReyuRurik 🤦‍♀️😆😆😆

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@jisancal Desde luego, como por ejemplo la de los concursos, aunque en estas dos últimas jornadas de Doha sí los hemos podido disfrutar

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Tendrían que darnos las carreras de velocidad con el plano cenital, en especial las de la vuelta a la pista. Se aprecia muchísimo mejor la posición que ocupa cada corredor #Doha2019 #WorldAthleticChamps pic.twitter.com/wr3Bs399kv

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@RichiZazo No tenía dudas. Lo ha hecho 🤣🤣🤣🤣 #PocketRocket

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@antoalix Lo estoy, lo estoy!!! 😂😂😂 No tenía ninguna duda de que se lo llevaba. Un carrerón 👌🏼

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@aupegu @SoyAtletismo En Málaga seguro que no. En Venecia es posible. Tú Aurora lo sabrás mejor.

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@ColectivoDMSR Totalmente de acuerdo. No aporta nada.

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@SoyAtletismo En masters ha sido así varios años.

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@DrJuanMAlonso @MigVillasenor @EFEnoticias Qué salga todo muy bien Juanma! Vinga!!

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@atletismoRFEA @raulchapado @iaaforg @EuroAthletics Felicidades Raúl!

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@AngelCruzJ Jajaja exacto!!! Fue una matada 😰

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@AngelCruzJ @GerardoCebrian Yo también me acuerdo sobre todo de la humedad 🤦‍♀️ , pero presenciamos grandes gestas

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@RamnCid2 Asombroso!!! Técnica, reactividad de tobillos, agilidad... Para correr así con 81 años, implica mantener una gran fuerza muscular.

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@SARRAPIO @SoyAtletismo @txobat @mar_rugby_rugby El problema del césped natural para las series de velocidad son las irregularidades y terreno cambia según grado humedad. No es fácil encontrar un césped de “green” perfecto y seco que sería 👌🏼

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@mar_rugby_rugby @SoyAtletismo Sí, yo suelo entrenar en uno. Es cierto que no todas las hierbas artificiales son iguales en cuanto altura del césped, cauchos, dureza, pero la inmensa mayoría permiten hacer series de velocidad.

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“La alimentación ya NO es un entreno invisible”, @MireiaPorta dixit @NutriFlick #formacionenpequeñosbocados

El mes pasado del Twitter de Loles Vives i Jorba vía Twitter for iPhone

Nutrición sana, ejercicio y dieta equilibrada. No hay más secreto que acompañarlo con la constancia y disciplina en el entrenamiento. Somos aquello que hacemos. Por eso, nuestro cuerpo responde a los estímulos que recibe. No concibo una vida plena sin el deporte, mi compañero de viaje vital que corre conmigo desde 1969. Disfruto explicando y divulgando aquello que aprendo cada día y me ayuda a ser mejor. ¿Te vienes?