MÁS ALIMENTOS Y MENOS SUPLEMENTOS
LOLES VIVES Una gran mayoría de deportistas cree que la ingesta de suplementos es la clave para estar más fuerte, jugar mejor, no cansarse o correr y saltar más. Ojalá mejorar el rendimiento resultara tan simple. Se puede afirmar con rotundidad que la ingesta de suplementos dietéticos es una estrategia generalizada entre los atletas de Leer más…